Zapraszamy Was na spotkanie z autorską metodą LIVING BODY Holistic Bodywork w rytm muzycznych dźwięków CuBa / Kubinowski Music. To swietny sposób na to, by w Nowy Rok wejść z dobrą energią i pelnią obecności!
Metoda LIVING BODY stworzona przez Kasię Lazar łączy najbardziej optymalne i sprawcze pozycje jogi, progresje ruchowe tańca oraz ćwiczenia Qi Gong.
To praca zarówno w ruchu dynamicznym, jak i napięciu statycznym, które pozwala nam lepiej zrozumieć i nawigować w obszarze własnego ciała.
👉 data: 10.01.2024
👉 godziny: 17:30 - 19:15
👉 inwestycja: 150 zł
👉 miejsce: Dom Kultury KADR, Sala: Studio Fotograficzne z Cykloramą
Jak będzie przebiegać nasze spotkanie?
Praktyka oparta jest na określonym ruchu w rytm muzyki, o zróżnicowanej dynamice.
Cała sekwencja zbudowana została w taki sposób, aby odblokować wszelkie „zastoje”, a tym samym wrócić do zdrowego i silnego ciała.
Poprzez wielokrotne powtarzanie sekwencji jesteśmy w stanie dotrzeć do emocji, leżących u podstaw wszelkich zmian zachodzących w naszym organizmie.
To brzmi jak powrót do ciała! Spotkajmy się już w piątek, 10 stycznia!
Nie jest istotny Wasz poziom znajomości poszczególnych elementów i zaawansowania Waszej codziennej praktyki, a chęć poczucia swojego ciała i jego potrzeb w takim stopniu, w jakim będzie ono na to gotowe tego dnia!
O warstwę muzyczną zadba CuBa / Kubinowski Music!
Z kim się widzimy?
Bądźcie w pełni obecni w każdym momencie!
