Sezonowe spotkanie z journalingiem i kreatywnością.
👉 12-31.12.2024 w tym 4 spotkania online 👈
Odkryj wewnętrzny spokój, wrażliwość i kreatywność Między Słowami, czyli w nowym cyklu spotkań z użyciem journalingu i metod ekspresywnego pisania.
Aby zacząć porządkować swoje myśli i pobudzać kreatywność za pomocą długopisu i ulubionego notesu lub karki papieru wcale nie musisz umieć świetnie pisać, mieć wcześniejszego doświadczenia z copywritingiem czy innymi formami storytellingu ani nawet z uzupełnianiem swojego pamiętnika.
Codzienne zadania i prowadzenie zapoznają Cię z journalingiem, który pozwala odkryć radość i piękno w prostych słowach oraz wnioskach, które płyną z zapisywania i porządkowania myśli oraz bycia tu i teraz.
❄️ ❄️ ❄️
Sezon zimowy otwieramy refleksją nad odpoczynkiem, który de facto jest podstawą kreatywności oraz porządkujemy, aby zrobić przestrzeń na nowy rok!
Inspiracją poruszaną podczas spotkań będzie książka Zimowanie autorstwa Katherine May.
Jest to natomiast tylko punkt wyjścia, każdy będzie pracował z wybranym przez siebie tematem.
❄️ ❄️ ❄️
✨ Jak działają sezonowe spotkania z journaligiem i kreatywnością? ✨
📝 widzimy się na 4 spotkaniach online - między 12 a 15 grudnia, od czwartku do niedzieli, o godzinie 18:00
Pierwsze spotkanie wraz z wprowadzeniem do journalingu będzie trwało ok 60 min, kolejne spotkania to ok 30 min.
Jeżeli nie możesz pojawić się osobiście, nic się nie dzieje! Nagrania zostaną zapisane i przesłane do Ciebie z dostępem na 3 miesiące.
📝 Otrzymasz dostęp do zamkniętej grupy, gdzie codziennie, między 12 a 31 grudnia, dostaniesz tematyczne, kreatywne inspiracje journalingowe. Nie martw się, też jestem zabiegana i nie mam dużo czasu na codzienny journaling - zajmie Ci to tylko ok 15 min dziennie a efekty będą długofalowe!
Dlaczego warto?
✔️ Doświadczysz journalingu i poznasz kilka ciekawych metod i tipów
✔️ Dołączysz do bezpiecznej przestrzeni na zamkniętej grupie utworzonej na Whats App.
✔️ Poukładasz myśli i zredukujesz stres
✔️ Poczujesz się lepiej, pobudzisz kreatywność i po prostu zbliżysz się do siebie :)
Jest to przestrzeń dla wszystkich. W myśl zasady sharing is caring, dzielenie się naszymi doświadczeniami bywa świetną nauką i inspiracją dla innych, natomiast jeżeli poczujesz inaczej - wszystkie Twoje przemyślenia i zapiski są tylko dla Ciebie a dzielenie się refleksjami nie jest obowiązkowe 😊
✏️ ✏️ ✏️
Journaling ułatwia lepsze poznanie samego siebie - to takie czytanie między słowami tego, co czujemy.
Autorefleksja z kolei to przestrzeń na wzrost i rozwój, aby być sobą i po prostu czuć się ze sobą dobrze.
Wyrzucenie myśli na papier to przede wszystkim robienie przestrzeni - dla siebie i swojej kreatywności!
Jest to też metoda, która redukuje stres oraz napięcia, wpływa na naszą kreatywność oraz jasną wizję działania a także poprawia relacja z innymi i samym sobą.
„Twoja relacja z samym sobą wyznacza ton wszystkim innym relacjom w Twoim życiu”
Robert Holden
〰️〰️〰️〰️〰️
Hej,
tu Linda 👋
to ja poprowadzę dla Ciebie sezonowe spotkanie z journalingiem i kreatywnością!
Jestem trenerką kreatywności i świadomego odpoczynku, strateżką marek i coachem. Wspieram w odnajdywaniu pasji i motywacji do działania dbając jednocześnie o wewnętrzny dobrostan drugiej osoby. Bliska jest mi filozofia Ikigai oparta na poszukiwaniu sensu i radości we wszystkim, co robimy. Prowadzę liczne warsztaty i indywidualne kreatywne konsultacje z użyciem m.in. journalingu, metody LEGO® SERIOUS PLAY® czy pracy z metaforą.
Moje motto to: "Relaxed Body, Creative Mind, Clear Vision".
