Nowe wydarzenie
Kurs żywieniowy "Powrót do formy"

Kurs żywieniowy "Powrót do formy"

Wydarzenie zakończone

Zapraszamy na wyjątkowy kurs, który pomoże Ci wrócić do zdrowych nawyków żywieniowych i odzyskać energię po wakacyjnej przerwie!

Prowadzące:
Anna Podlewska i Marzena Hinca - Ekspertki z wieloletnim doświadczeniem w dziedzinie dietetyki i zdrowego stylu życia.

Program Kursu

Dzień 1

18:00-19:00
Powroty do zdrowych nawyków

  • Jak zrównoważyć dietę po wakacjach?

19:00-20:00
Detoks i Regeneracja

  • Co jeść, aby oczyścić organizm po przerwie?

Dzień 2

18:00-19:00
Jak poradzić sobie z powrotem do zdrowych nawyków?

  • Praktyczne wskazówki i strategie.

19:00-20:00
Planowanie posiłków

  • Jak tworzyć zdrowe i szybkie posiłki na co dzień?

Bonusowe Tematy

Superfoods - składniki diety dla zdrowia i energii

Mity żywieniowe - które warto obalić

 

Dlaczego warto?

  • Nauczysz się, jak wrócić do zdrowych nawyków żywieniowych.
  • Dowiesz się, jak oczyścić organizm i zregenerować siły.
  • Poznasz sekrety planowania zdrowych posiłków na każdy dzień.
  • Otrzymasz praktyczne porady od doświadczonych dietetyczek.

 

Zapisz się już dziś i zostań swoim prywatnym dietetykiem!

Prowadzące:

Anna Podlewska - Absolwentka Usług żywieniowych i dietetyki na Akademii Morskiej w Gdyni, Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku, oraz Psychologii na Wyższej Szkole Psychologii Społecznej. Była zawodowa tancerka Tańca Towarzyskiego. Pracuje od 9 lat na autorskim Programie Mentoringu Dietetycznego, który skutecznie odchudził setki pacjentów. Pasjonatka podróży i odkrywania nowych smaków i eksperymentowania w kuchi.

tel. +44 75411800 30 

www.facebook.com/mentorkadietetyczna
 

Marzena Hinca - Dietetyczka kliniczna, pielęgniarka dyplomowana, farmaceuta z 24 letnim stażem w aptece. Ukończyła dietetykę w Wyższej Szkole Zdrowia w Gdańsku oraz psychodietetykę w Wyższej Szkole Kształcenia Zawodowego we Wrocławiu. Od 25 lat pasjonatka zdrowego żywienia i naturalnej suplementacji. Prywatnie Babcia, której wielką pasją jest ogród oraz długie spacery z psem.

tel. +48 600 926 876

https://www.facebook.com/marzena.hinca.5

Od 02 września 2024, poniedziałek
Do 03 września 2024, wtorek
Od 1800 Do 2100
ONLINE
Stwórz swoją stronę wydarzenia
Zapisuj uczestników, sprzedawaj bilety
Zacznij już teraz