Przyjemna joga, widok na Warszawę, powiew wiatru na skórze, popołudniowe, miękkie słońce. Daj sobie chwilę wytchnienia po całym dniu i chodź na jogę w obłokach! :) Widzimy się na Dachu Towarzyskim przy ul. FOKSAL (Foksal 3/5)
Jak dotrzeć: https://youtube.com/shorts/UQO2xDIQDSg
Dach jest na ostatnim piętrze - więc pamiętaj, że trzeba wejść po schodach! Rzogrzewkę będziesz mieć za sobą. :)
Weź ze sobą tylko ulubioną matę, a ja zajmę się resztą! :)
O zajęciach:
W trakcie zajęć zawsze stawiam na bycie w pełni dla Was - dobieram praktykę do grupy, daję modyfikację do asan w zależności od indywidualnych potrzeb. Zarówno zaawansowani nie będą zawiedzeni, jak i ci dopiero zaczynający przygodę z praktyką jogi.
Na zajęciach spodziewajcie się kameralności, ciepłych naparów, kojącej muzyki, inspirujących jogowych sekwencji oraz pracy z oddechem - wszystko, aby poczuć się cudownie w swoim ciele i umyśle!
