Tym razem RIVER FLOW zaprasza Cię do głębokiego zanurzenia się w siebie poprzez ceremonię cacao, sesję oddechową Soma Breath oraz Apnea - koncept medytacyjny. Ceremonia cacao, oparta na spożyciu napoju na bazie naturalnej masy cacao, cudownie przygotuje Cię na to co będzie się działo podczas kolejnych części programu. Otwiera ona serce i mocno osadzi Cię w ciele, dzięki substancjom zawartym w tej magicznej roślinie.
Następnie będziesz miała/-ł okazję doświadczyć sesji oddechowej Soma Breath, która nie tylko rozluźni i wyciszy Twoje ciało, ale także pozytywnie wpłynie na Twój umysł, pobudzając jego kreatywność i niwelując stres. Ta intensywna praktyka oddechowa pomaga również w uwolnieniu blokad energetycznych i emocjonalnych, otwierając drogę do głębokiej transformacji.
Na zakończenie odbędzie się Apnea koncept medytacyjny, podczas którego wszyscy będą mieli możliwość tańca intuicyjnego lub po prostu zintegrowania w sobie doświadczeń, jakie miały miejsce podczas sesji oddechowej. Muzyka i energia tego wydarzenia pozwoli uczestnikom na pełne wyrażenie siebie i oczyszczenie z wszelkich negatywnych emocji. Niesamowita podróż w delikatnych dźwiękach instrumentów takich jak kij deszczowy czy dzwonki koshi, pozwoli na wyciszenie układu nerwowego, stwarza poczucie wolności oraz wspomaga kreatywne, abstrakcyjne myślenie.
RIVER FLOW to wyjątkowa okazja do połączenia się z własnym wnętrzem, uzdrowienia emocji i ciał oraz otwarcia na nowe doznania. To moment, który warto przeżyć, by poczuć pełnię życia i prawdziwą harmonię.
Całe wydarzenie poprowadzone będzie przez Monikę Cisło i Annę Zajączkowską.
Monika Cisło jest pierwszą i jedyną facylitatorką Soma Breath w Polsce. Posiada najwyższy poziom kwalifikacji jakim jest Master Level, jest mistrzem w przekazywaniu tej transformacyjnej praktyki. Obecnie w trakcie treningu Kundalini Bodywork oraz zakończonego modułu oddychania holotropowego szkoły Grof Transpersonal Training, poszerza swoje umiejętności, aby jeszcze głębiej wspierać uczestników w ich podróży do wewnętrznego spokoju i transformacji.
Metoda SOMA Breath ® jest innowacyjnym podejściem do pracy z oddechem, łączącym starożytne techniki oddechowe z dźwiękiem i ruchem, aby osiągnąć głęboki stan relaksacji, odprężenia i przebudzenia świadomości. Uczestnicy sesji oddechowych mają okazję doświadczyć nie tylko fizycznych korzyści, takich jak poprawa kondycji oddechowej i redukcja stresu, ale także odkrycia własnego potencjału, głębszego zrozumienia siebie i osiągnięcia równowagi emocjonalnej. Apnea - koncept medytacyjny jest najnowszym projektem Moniki i swoją pierwszą odsłonę miał na festiwalu RIVER FLOW w czerwcu 2024r.
Anna Zajączkowska, organizatorka festiwalu RIVER FLOW, wielozadaniowa specjalistka w dziedzinie fizjoterapii, podologii i masażu. Prowadzi gabinet HOLISTYCZNIE. Jej doświadczenie zawodowe i osobiste nauczyło ją tego, że wszystko jest ze sobą połączone i istnieje wiele zależności w naszym ciele. Jej pasją jest szeroko pojęty rozwój osobisty oraz eksploracja nowych obszarów życia. Specjalizuję się w masażu hawajskim Lomi Lomi Nui, który pomaga odblokować wszelkie blokady energetyczne w ciele w delikatny i subtelny sposób. Od grudnia 2023r została partnerem firmy BEMER i wprowadziła do swojego życia i firmy innowacyjną technologię jaką jest fizykalna terapia naczyniowa. Zafascynowana skutecznością i efektami terapii, podziwia jak wiele korzyści dla naszego dobrostanu płynie podczas tych sesji terapeutycznych. Oczywiście podczas wydarzenia będziecie mogli skorzystać z zabiegu fizykalnej terapii naczyniowej, co pozwoli wam jeszcze jeszcze głębiej zanurzyć się w każdy milimetr swojego ciała.
„Moją misją jest szerzenie świadomości na temat rozwoju osobistego. Chciałabym żeby każdy miał możliwość doświadczenia różnych form i metod pracy nad szeroko pojętym rozwojem osobistym i wybrania najwłaściwszej drogi dla siebie, aby żyło się łatwiej i przyjemniej.”
ZAPRASZAMY CIĘ DO NASZEJ PRZESTRZENI
