Odwaga bycia blisko - grupa 8 tygodni

Bycie blisko z innymi ludźmi może być przerażające, zwłaszcza gdy mamy historię zranień i mało doświadczeń relacji, w których jesteśmy widziani i czujemy się na tyle bezpiecznie, by widzieć innych. Jednocześnie potrzebujemy siebie nawzajem - samotność obniża jakość życia i skraca jego długość. Ludzie, którzy budują znaczące relacje z innymi żyją dłużej i w lepszym zdrowiu. Jaka to smutna zbitka - kto idzie przez życie samotny, ma dodatkowo przechlapane.

Przez 8 tygodni będziemy ćwiczyć tolerancję dyskomfortu i niepewności w relacjach po to, żeby zrobić przestrzeń na to, co piękne. Miłość bez odwagi jest jak chleb bez masła. Odwaga bez miłości jest jak masło bez chleba. Czasem się przydają, ale dobrze mieć oba.

12 osób podejmie zobowiązanie, żeby być dla siebie przez 8 tygodni raz w tygodniu pod czułym okiem psycholożki i terapeutki ACT Marysi Kaczorowskiej. Będziemy ćwiczyć i wzmacniać umiejętności w grupie po to, żeby uczestnicy mogli wykorzystać je w swoim życiu.

Drogowskazem będą dla nas wartości. Będziemy szukać i wybierać taką historię, jaką chcemy opowiadać swoim życiem i sprawdzać na bieżąco, jak mogą mi w tym pomóc inne osoby i jaką rolę to my możemy odegrać w budowaniu dobrego życia innych.

Mocami, które będziemy ćwiczyć, będą odwaga, życzliwość, współczucie i świadomość zarówno wobec siebie, jak i wobec innych uczestników.

Będziemy balansować między wyrażaniem siebie i dostrzeganiem innych, między dawaniem i braniem, między proszeniem i oferowaniem.

Miejsce: 

Spotkania odbywają się na platformie ZOOM. 

Płatność:
Cena za całość: 1200zł (tu był błąd! to wychodzi 150zł za spotkanie 120 minut).

Możliwość płatności w 3 ratach po 400zł - 1. rata przy zapisie po wpisaniu kodu rabatowego RATALNIE, 2.rata do 15. kwietnia, 3. rata do 15. maja.

Daty spotkań:

28.03, 4.04, 11.04, 18.04, 25.04, PRZERWA MAJOWA, 9.05, 16.05, 23.05.

Zasady Uczestnictwa:

1. Części wspólne spotkań są nagrywane i udostępniane uczestnikom na tydzień w razie nieobecności na spotkaniu. 3 nieobecność z rzędu wyklucza z grupy.
2. Uczestnicy zobowiązują się do regularnego uczestnictwa w spotkaniach grupy.
3. Grupa rozwojowa nie jest psychoterapią, ale służy rozwojowi umiejętności intra i interpersonalnych.
4. Wszyscy uczestnicy zobowiązują się do poszanowania opinii i przekonań innych uczestników oraz zachowania poufności wobec wszystkich informacji i doświadczeń podczas spotkań grupy.
5. Podczas spotkań nie udziela się rad ani nie wydaje ocen na temat treści, którymi dzielą się uczestnicy. Prowadząca zastrzega sobie prawo do zwrócenia uwagI na sposób komunikacji w grupie.
6. Rezygnacja z uczestnictwa w grupie jest możliwa, jednak wszelkie wnioski o zwrot opłat będą rozpatrywane zgodnie z polityką zwrotów.

Polityka Zwrotów:

1. W przypadku rezygnacji z uczestnictwa przed rozpoczęciem grupy, uczestnik ma prawo do pełnego zwrotu opłaty.
2. Po rozpoczęciu grupy nie przewiduje się zwrotu opłaty.

Odwołane Spotkania:

1. W przypadku odwołania spotkania z przyczyn losowych, takich jak sytuacje nadzwyczajne czy problemy techniczne, organizatorzy zobowiązują się do zorganizowania dodatkowego spotkania w dogodnym terminie, aby uczestnicy nie stracili planowanej liczby spotkań.

Kontakt:

W razie pytań i wątpliwości proszę o kontakt mailowy na adres: mariakaczorowskapsycholog@gmail.com