Zapraszamy na Warsztaty pt: RACJA, RELACJA…KOMUNIKACJA!
Zapraszamy wszystkich, którzy mają w życiu relacje. Relacje z partnerem, partnerką, żoną, mężem, rodzicami, dziećmi, kochankami, szefem, szefami, podwładnym…itp.
Jeżeli czujecie, że tak relacja nie wychodzi wam…. Cos w niej nie gra, powoduje w was frustracje, złość… niepewność… To ten warsztat jest dla was.
Jeżeli przestaliście się komunikować w sposób, który was zadowala…to ten warsztat jest dla was. Jeżeli nie macie ochoty gadać z kimkolwiek i wszystko was wkurza I irytuje….to ten warsztat jest dla was. Jeżeli uważacie że wasza relacja albo związek…umiera, albo jest do kitu, albo jest chłodny….albo zimny…to ten warsztat jest dla was.
Udział w warsztacie zapewni Wam możliwość przyjrzenia się własnym odbiciom w krzywym zwierciadle..Pomożemy wam odnaleźć schematy, według których, dobieracie się w pary, wg których pozostajecie w relacjach.
Razem z wami poszukamy odpowiedzi na pytania co robicie dobrze, co robicie do kitu, a co robicie super?
A może myślicie, że robicie wszystko dobrze a relacja I tak jest słaba?
Pokażemy wam jak można rozwinąć samoświadomość i moc do odkrycia w Waszym życiu romantycznym, małzeńskim, zawodowym, rodzinnym i seksualnym kierunku, którym będiecie podążać ku szczęściu, miłości, radości, współpracy, kooperacji i dobrej komunikacji.
W czasie spotkania zajmiemy się:
❥ szeroko pojętą komunikacją (mówienie vs zadawanie pytań, docenianie, mówienie o potrzebach, lub rozmowy na trudne tematy (dzieci, pieniądze, ect.);
❥ niewspierającymi przekonaniami zakodowanymi w naszej podświadomości – czyli głosami, które często słyszymy sami w swojej głowie. Jak się rozprawić z naszymi wewnętrznymi sabotażystami (wewnętrznymi krytykami i ofiarami), którzy zazwyczaj wywodzą nas na manowce i dokonują spustoszenia w naszych głowach i serduchach;
❥ błędnymi założeniami, które całkowicie bezwiednie tworzymy w swoich głowach. Co one robią z nami samymi i jak destrukcyjnie mogą wpływać na nasze związki;
❥ intymnością, bliskością – czyli popołudniowe rozmowy o seksie (fantazje, potrzeby, wstyd, samoakceptacja, kompleksy i co tam innego Wam siedzi w głowach lub w innych organach Waszego ciała);
❥ emocjami i uczucia mi– rozpoznawanie, nazywanie i mówienie o nich. Niby proste, a jak trudne zadanie dla dorosłego człowieka;
❥ energia męska i żeńska (role w jakie wchodzimy i konsekwencje tego);
❥ tym co nas wkurza w innych ludziach, obecnych lub byłych partnerach, rodzicach, dzieciach czy współpracownikach czyli jakie nasze braki lub nadmiary oni nam pokazują.
Podczas warsztatu dostarczymy Wam historie naszych własnych doświadczeń, dużo holistycznej wiedzy, całą masę ćwiczeń rozwojowych / coachingowych, garść niezapomnianych doświadczeń, możliwość dyskusji, rozmowy i wymiany doświadczeń z innymi uczestnikami.
Użyjemy takich narządzi jak:
coaching grupowy
analiza transakcyjna
Ustawienia Hellingerowskie – czyli Porządki Miłości
movement medicine
pracę z kartami rozwojowymi
rysunek intuicyjny
dramę
świadomy oddech
elementy tantry.
Kim jesteśmy?
Aśka i Maciek – czyli PARAdokslanie sPARowani!
Jesteśmy przede wszystkim parą ludzi, która TERAZ już kocha się bardzo dojrzale i świadomie. 17 lat temu było zupełnie inaczej.
Jesteśmy parą coachów, prowadzących warsztaty i coaching relacji.
Jesteśmy parą, która zeszła się po 17 latach (stara miłość nie rdzewieje). Kiedy z perspektywy czasu popatrzyliśmy na nasz związek sprzed lat i zaczęliśmy rozmawiać o tym – co wtedy myśleliśmy, jakie były nasze przekonania o nas samych i o sobie nawzajem i jak podchodziliśmy do tych samych spraw, okazało się, że nasze INTERPRETACJE tych samych wydarzeń są skrajnie różne.
Zamiast pytać, rozmawiać, dopytywać, doprecyzowywać…INTERPRETOWALIŚMY, zakładaliśmy w swojej głowie setki scenariuszy i oczywiście po 17 latach okazało się, że żaden nie był prawdziwy!
Jesteśmy osobami, które przeszły swoja własną terapię, uwielbiamy się wzajemnie inspirować, challengować i rozwijać. Rozwój osobisty jest dla nas ważny – bo widzimy, ile dzięki niemu możemy dostać więcej od życia i jednocześnie, ile więcej możemy dać z siebie innym.
Dla kogo to robimy?
Zapraszamy wszystkich, którzy chcą:
❥ przyjrzeć się sobie samemu i swoim dotychczasowym relacjom,
❥ sprawdzić w jakie gierki gramy sami lub jak ktoś z nami pogrywa,
❥ doświadczyć bardzo szczerej i otwartej rozmowy o seksie, o swoich potrzebach seksualnych i nie tylko,
❥ nauczyć się stawiać granice,
❥ poprzyglądać się schematom rodzinnym, czy i jakie powtarzające się sytuacje miały kobiety / mężczyźni w moim rodzie,
❥ nauczyć się uważności na siebie i drugiego człowieka,
❥ znaleźć motywację do zmiany i odkrywania mocnych stron i obszarów do rozwoju,
❥ odnaleźć informacje o sobie samym w świecie zewnętrznym (ludzie, zdarzenia, które pojawiają się w naszym życiu);
❥ wziąć wreszcie odpowiedzialność za swój los w swoje ręce,
❥ zidentyfikować swoje niewspierające przekonania blokujące dostęp do szczęścia,
❥ doświadczyć jak ważna w życiu jest komunikacja i jak ją wykorzystać
❥ nauczyć się rozpoznawać, nazywać i mówić o emocjach i uczuciach,
❥ znaleźć królewicza na białym koniu lub stać się księżniczką z bajki,
❥ nauczyć się doceniać i umiejętnie przyjmować komplementy,
❥ radzić sobie z oporem Partnera/ki i trudnymi sytuacjami w relacji,
❥ zatrzymać się na chwilkę w kołowrotku codziennego życia i zauważyć siebie i inne bliskie osoby – ich potrzeby, ograniczenia, braki, talenty,
❥ Mieć możliwość spotkania swojej drugiej połówki,
❥ możliwość polepszenia swojej obecnej relacji, pogłębienia jej, sprawienie, że będzie szczęśliwsza, bardziej szczera i pełna uśmiechu¬¬,
Czego Wy potrzebujecie, żeby zostać uczestnikiem warsztatu?
❥ Chęci, czasu (cały dzień od 10:00 do 18:00 - 20 kwietnia) i energii!
❥ Uśmiechu, zaangażowania, otwartości i emocji!
❥ Otwartych głów, serc i dusz!
❥ Chęci zmiany, posiadania wpływu na swoje własne życie,
❥ Chęci wejrzenia w siebie i znalezienia tam ścieżki, drogi, a w końcu autostrady do szczęścia! Do fajnej, zdrowej i głębokiej relacji opartej na szczerości, akceptacji, miłości, wdzięczności i szacunku, a nie na gierkach, stereotypach, przekonaniach, nadinterpretacjach i czytaniu między wierszami.
