Droga do celu

Jak często zdarzyło Ci się nie osiągnąć swojego celu?
Takiego małego, przyziemnego lub takiego dużego, można by rzecz marzenia?

Myślę, że każdy z nas ma takie doświadczenie.
Dlaczego?
Powodów może być kilka, a nawet więcej:
Źle sprecyzowany cel - to, co sobie założyłaś, nie musi być tym, czego teraz potrzebujesz.
Cel niezgodny z nami - często chcemy czegoś, nie wiedząc nawet dlaczego.
Opory, które skutecznie wmawiają nam „nie chce mi się”, „nie potrafię”, „to nie dla mnie”.

I nad tym właśnie popracujemy na najbliższych warsztatach :)

• ustalimy cel, który jest nasz (pobujamy też trochę w obłokach)
• sformułujemy go zgodnie z zasadami SMART
• znajdziemy motywację dlaczego w ogóle chcemy go osiągnąć (trochę się na niego nakręcimy 😉)
• poprzez pracę z ciałem poczujemy chęć do działania,
• poczujemy też dlaczego nie chcemy zostać w miejscu, w którym jesteśmy
• omówimy nasze odczucia
• i ustalimy pierwsze kroki w naszej drodze
  To jak? Gotowi na zdobywanie szczytów? 😎

Warsztaty poprowadzi Żaneta Olszar -  Coach CVP w certyfikacji i terapeuta Integralny w trakcie edukacji. Trener mentalny. Doradca psychologiczny i biznesowy. Na co dzień pomaga swoim klientom w uwalnianiu negatywnych emocji, oporu, ograniczających przekonań i integracji wewnętrznych konfliktów. 

Masz pytania? Napisz na [email protected]

Zdjęcie: Joshua Hanson