Czy można już bez zawahania powiedzieć, że ‘dbanie o siebie’ stało się trendem?
Czy pomiędzy ceremonialnym kakao, nauką prawidłowego oddechu, rozpoczynaniem dnia od szklanki jabłkowego octu umiemy realnie wyciszyć swoje myśli? Skoncentrować je na tym co dla nas najlepsze, na tym co dalekie od animuszu social mediów, bez presji, wyłącznie dla siebie?
Prawdopodobnie w pracy nad sobą najważniejsze jest to, co zwykle w nauce odgrywa główną rolę - konsekwencja i rozwój. Chcemy te dwie kwestie połączyć z duchem wellbeingu, by zaoferować nam cudowny, kameralny wieczór, z doskonałymi specjalistami w dziedzinie psychologii, dietetyki, neuronauki. W przepięknych wnętrzach Hotelu Europejskiego, w niezobowiązującej atmosferze, z doskonałą kawą, przepysznymi przekąskami i przede wszystkim dobrymi wibracjami.
26 lipca 2023
zapraszamy na
Let's Talk About… Wellbeing. The Lectures.
seria wykładów autorstwa:
Mileny Nosek
Andrzeja Silczuka
Marty Iwanowskiej-Polkowskiej,
o tym
* jak prawidłowo odżywiać mózg a przy tym ciało?
* jak znaleźć równowagę w przebodźcowaniu, poprzez zbalansowany blend uważności i codziennych obowiązków
* jak być odważnym; które struny poruszać śmielej by czuć się ze sobą jak najlepiej
kameralny wieczór
power speeches
konkursy
healthy welcome coctails
przekąski
barista
dobre wibracje
uśmiechnięte twarze
niezobowiązujące spotkanie
historyczne wnętrza
Zapraszamy!
