Początek roku to doskonała okazja i idealny moment, żeby zacząć spełniać swoje marzenia.
Podczas fantastycznego wydarzenia poznamy MOC MARZEŃ, ŚMIECHU I MUZYKI.
Rozpoczniemy sesją jogi śmiechu “Śmiech z intencją na rok 2023”. Moc rodzi się w działaniu, a w śmiechu odwaga. Wyłącz logiczny, często sceptyczny umysł. Śmiej się jak dziecko: głośno, bez zbędnej analizy, bez powodu. Sesję poprowadzi Katarzyna Pentos - Ambasadorka Radości, instruktorka i propagatorka JOGI ŚMIECHU.
W dobrych nastrojach zaczniemy planować działania na kolejny rok tworząc MAPĘ MARZEŃ. Mapa Marzeń jest bardzo skutecznym narzędziem, które pomaga w odpowiedzi na ważne pytanie: CZEGO PRAGNĘ?. Czasem błąkamy się po swoim życiu, mamy jakiś pomysł, jakąś ideę jednak nie wiemy, czy to już jest ten czas, jak to zrobić i co z tym zrobić. Warto wtedy zatrzymać się i zapisać ten koncept lub marzenie w postaci słowa, zdania, kilku zdań, a może poszukać obrazka lub rysunku. To jest właśnie ten moment, kiedy wchodzimy w proces spełniania swojego marzenia. Podczas warsztatu, który poprowadzi Eliza Flaszewska będzie okazja, aby pod okiem instruktorki odkryć i zapisać swoje najskrytsze pragnienia, a potem krok po kroku wcielić je w życie.
Po twórczym procesie z gotowym planem na 2023 rok zanurzymy się w świat dźwięków. Podczas koncertu WSZYSTKO JEST DŹWIĘKIEM odpoczniesz, zrelaksujesz się i dasz upust nagromadzonym emocjom. To koncert relaksacyjny z użyciem instrumentów wibroaktustycznych i perkusyjnych, w tym: Mis dźwiękowych o kojących dźwiękach, handpada wywołującego i uwalniającego emocje, gongów przenoszących nas do kosmicznych przestrzeni, dzwoneczków Koshi i Zaphir o bajkowych dźwiękach. Pozwól sobie na chwile wytchnienia, doświadcz rozluźnienia i lekkości poczuj się młodziej, zdrowiej i doładuj się pozytywną energią podnosząc swoje wibracje. Wystąpi dla nas Wojtek Kasperek, który na co dzień pracuje z dźwiękiem, prowadząc indywidualne sesje masażu dźwiękiem jak i grupowe sesje relaksacyjne. Prowadzi dźwiękoterapię w Fundacji Anny Dymnej "Mimo Wszystko".
