MORNING REWIRE

5 poranków, które zmieniają sposób, w jaki tworzysz swoją rzeczywistość

8–12 czerwca 2026

Codziennie o 6:00 rano spotkamy się na Zoomie, zanim świat zdąży przejąć Twoją uwagę.

Zanim pojawią się wiadomości, obowiązki, oczekiwania i codzienny pośpiech.

To będzie przestrzeń, w której świadomie skierujemy uwagę do wewnątrz i przypomnimy sobie jedną z najważniejszych prawd:

To nie rzeczywistość tworzy Ciebie.

To Ty tworzysz rzeczywistość, której doświadczasz.

Przez pięć kolejnych poranków będziemy pracować z oddechem, świadomością i podświadomością, aby stopniowo zastępować automatyczne wzorce myślenia nowymi sposobami odczuwania, reagowania i tworzenia swojego życia.

Każde spotkanie rozpocznie się o 6:00 rano.

Około 35 minut poświęcimy praktyce oddechowej Soma Breath. Całość potrwa od 45 do 60 minut, w zależności od tego, dokąd poprowadzi nas energia grupy.

Poranek jest wyjątkowym momentem na tego typu pracę.

Tuż po przebudzeniu nasze fale mózgowe naturalnie znajdują się w zakresie alfa. Dzięki oddechowi możemy wejść jeszcze głębiej, do stanu theta – przestrzeni, w której podświadomość jest bardziej otwarta na nowe informacje, przekonania i wzorce.

To właśnie dlatego poranna praktyka ma tak ogromną moc.

Nie chodzi o jednorazową inspirację.

Chodzi o codzienne wzmacnianie nowego sposobu myślenia. O stworzenie nowej wewnętrznej ścieżki, która z czasem staje się naturalnym sposobem funkcjonowania.

Morning Rewire to pierwsza, pilotażowa edycja tego procesu.

Spotykamy się przez pięć dni, aby sprawdzić, co wydarzy się, gdy dzień po dniu będziemy wracać do siebie, zanim świat zacznie mówić nam, kim mamy być.

Jeżeli poczujemy, że ta formuła działa i wspiera naszą codzienność, będziemy kontynuować spotkania w kolejnych tygodniach.

Dodatkowo dla chętnych

W tym samym czasie rozpoczynam sezonowy post oparty na świeżych warzywach, owocach i lekkim odżywianiu.

Ponieważ wiele osób pytało mnie o możliwość przejścia takiego procesu wspólnie, stworzymy dodatkową grupę na WhatsAppie dla wszystkich chętnych.

Będziemy się wzajemnie wspierać, dzielić doświadczeniami oraz inspiracjami. Będę również udostępniać swoje sprawdzone przepisy i pomysły na posiłki.

Udział w poście nie jest obowiązkowy.

To jedynie dodatkowa możliwość dla osób, które chcą połączyć pracę z oddechem z łagodnym oczyszczeniem organizmu i umysłu.

Czerwiec jest idealnym momentem, aby skorzystać z obfitości sezonowych warzyw i owoców, odciążyć ciało, odzyskać lekkość i jeszcze mocniej wesprzeć proces wewnętrznej transformacji.

Ten proces jest dla Ciebie, jeśli:

• chcesz zaczynać dzień z większym spokojem, energią i sprawczością

• czujesz, że stare schematy myślenia przestały Ci służyć

• chcesz świadomie wpływać na swój stan wewnętrzny zamiast reagować na okoliczności

• szukasz regularnej praktyki wspierającej rozwój osobisty

• wiesz, że prawdziwa zmiana powstaje poprzez konsekwentne powracanie do siebie

Spotykamy się codziennie od poniedziałku 8 czerwca do piątku 12 czerwca o godzinie 6:00 rano.

Zacznij dzień od siebie. Reszta podąży za tym.