🌬 Breathwork Meditations Pack

10 prowadzonych medytacji oddechowych (ok. 35 minut każda)

Ten pakiet to zestaw 10 autorskich, prowadzonych medytacji oddechowych, stworzonych z myślą o różnych potrzebach i momentach życia — od regulacji układu nerwowego, przez pogłębienie kontaktu z ciałem, aż po pracę z intencją i wizualizacją.

Każda medytacja trwa około 35 minut i zawiera:

prowadzenie krok po kroku
świadomą pracę z oddechem
techniki wizualizacji
elementy inspirowane metodą Soma Breath / Soma Oddech

Medytacje są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już doświadczenie w pracy z oddechem i medytacją.

✨ Co zawiera pakiet?

🔹 10 nagrań audio (ok. 35 minut każde)

🔹 Różne intencje i zastosowania

🔹 Praca z ciałem, oddechem i wyobraźnią

🔹 Możliwość praktyki w dowolnym miejscu i czasie

🧘‍♀️ Tytuły medytacji:

Oddech uważności – wejście w chwilę obecną.
Harmonia serca i oddechu – koherencja i równowaga.
Energetyczne przebudzenie – oddech na dobry początek dnia.
Wieczorne wyciszenie – relaks i regeneracja.
Uwalnianie napięcia – praca z emocjami i stresem.
Podnoszenie wibracji – libido booster i energia życiowa.
Spokój w burzy – koncentracja i balans.
Głębokie połączenie – oddech z miłością do siebie.
Transformacja – podróż w głąb siebie.
Duchowa podróż – oddech i zaawansowane wizualizacje.

📩 Jak otrzymasz dostęp?

Po zakupie:

otrzymasz maila z linkiem do dysku Google
będziesz mógł/mogła pobrać wszystkie medytacje
dostęp jest dożywotni — wracasz do nich wtedy, kiedy potrzebujesz

ℹ️ Informacje organizacyjne

📅 Data wydarzenia widoczna na platformie jest techniczna

➡️ Medytacje są nagrane i dostępne od razu po zakupie

➡️ Nie jest to wydarzenie na żywo

🌿 Dla kogo jest ten pakiet?

dla osób chcących wyciszyć układ nerwowy
dla tych, którzy chcą pogłębić kontakt z oddechem
dla praktykujących jogę, medytację, breathwork
dla osób szukających regularnej, prowadzonej praktyki