Wyobraź sobie, że budzisz się rano pełen energii, bez tego ciężaru w głowie.
Że stres nie przejmuje sterów, a Ty świadomie decydujesz, jak reagować.
Że głęboko wierzysz: "Jestem OK, dam radę, zasługuję na lepsze".
Jeśli to czytasz, to już czujesz, że nadszedł czas na realną zmianę.
Coś w Tobie wie, że chcesz żyć spokojniej, pewniej i w zgodzie ze sobą.
Możesz odzyskać spokój, pewność siebie i kontrolę nad swoim życiem – dzięki autohipnozie.

Autohipnoza nie jest magią. To naturalny stan, w który wchodzisz codziennie – gdy pochłania Cię książka, jazda samochodem czy film.
Na tym warsztacie nauczysz się świadomie wchodzić w ten stan i wykorzystywać go do głębokiej, trwałej zmiany.

Czym naprawdę jest autohipnoza?
To bezpieczne, naturalne narzędzie pracy z podświadomością:
-Wycisza krytyczny umysł
-Pozwala zmieniać ograniczające przekonania u źródła
- Daje sprawczość nad emocjami, nawykami i ciałem

Co zyskasz już po jednym warsztacie?
Tysiące osób na świecie używa autohipnozy, by:
- Zmniejszyć objawy stresu, lęku i depresji – odzyskać emocjonalną równowagę
- Rozwiązywać wewnętrzne konflikty – znaleźć zgodę między "chcę" a "blokuję"
-Budować stabilną pewność siebie – zastąpić "nie jestem dość dobry" na "jestem OK taki, jaki jestem"
- Osiągnąć głęboki spokój – łatwiej wracać do równowagi w trudnych chwilach
-Lepiej radzić sobie z bólem i napięciem ciała
- Zasypiać szybciej i regenerować się głębiej
- Świadomie zmieniać nawyki i wzmacniać to, co Ci służy
To narzędzie, które zostaje z Tobą na całe życie.

Wyobraź sobie, jak łatwo poradzisz sobie z wyzwaniami – bo masz w sobie tę moc.
Dla kogo jest ten warsztat?
- Dla początkujących – zero doświadczenia potrzebne
-Dla osób w terapii lub na ścieżce rozwoju – idealne uzupełnienie
-Dla tych, którzy chcą samodzielnie pracować ze sobą
- Dla każdego, kto ma dość walki z sobą i chce współpracy z własnym umysłem.

Co dokładnie zrobimy na warsztacie?
Wyjaśnię, czym autohipnoza jest (i czym nie jest) – rozwieję mity
Nauczysz się bezpiecznie wchodzić w trans
Opanujesz pracę z intencją, sugestiami i metaforami
Przećwiczysz pierwsze, praktyczne narzędzia – wyjdziesz z gotowymi technikami do domu
Wszystko w kameralnej grupie, bez presji, w bezpiecznej, wspierającej atmosferze
Jeśli czujesz to lekkie "tak" w środku – posłuchaj go.

Jeśli chcesz być osobiście to zapraszam: Łódź Wólczańska 92

Masz pytania? Dzwoń 666-25-45-85