JEDNODNIOWY WARSZTAT USTAWIEŃ

PRZYJMUJĘ MOJE ŻYCIE ZE WSZYSTKIMI SKUTKAMI I KONSEKWENCJAMI

O METODZIE
Ustawienia systemowe to metoda pracy rozwinięta przez Bert Hellinger. Opiera się ona na założeniu, że w każdym systemie rodzinnym istnieją określone zasady – tzw. porządki – które regulują przepływ relacji, miłości i przynależności.

Kiedy te porządki zostają zaburzone, mogą pojawiać się trudności w różnych obszarach życia: w relacjach, zdrowiu, finansach czy poczuciu spełnienia. Często mają one swoje źródło nie tylko w naszej osobistej historii, ale także w doświadczeniach wcześniejszych pokoleń.

Podczas pracy ustawieniowej przyglądamy się wybranemu tematowi osoby uczestniczącej – temu, z czym przychodzi i co chce zrozumieć lub zmienić. W bezpiecznej i uważnej przestrzeni możliwe jest zobaczenie ukrytych dynamik, które wpływają na jej życie, oraz odnalezienie kierunku prowadzącego do większego porządku i równowagi.

NA CZYM POLEGA PRACA?
Ustawienia odbywają się w grupie. Osoba pracująca nad swoim tematem wybiera spośród uczestników reprezentantów, którzy symbolicznie „stają” za ważne osoby lub elementy jej systemu (np. członków rodziny, relacje czy emocje).

Dzięki temu możliwe jest zobaczenie ukrytych powiązań i dynamik, które wpływają na jej życie – często poza świadomym poziomem. Proces ten prowadzi do większego zrozumienia sytuacji oraz otwiera przestrzeń na zmianę i wewnętrzne uporządkowanie.

Również udział jako reprezentant ma swoją wartość – pozwala spojrzeć na własne sprawy z innej perspektywy i często przynosi istotne wglądy.

EFEKTY PRACY

Efekt ustawienia jest indywidualny.

Dla jednej osoby będzie to konkretna decyzja lub ulga w relacji.
Dla innej – zmiana w sposobie odczuwania, większy spokój lub zrozumienie tego, co wcześniej było niejasne.

To, co nazywamy „sukcesem”, dla każdego oznacza coś innego.

Ważne jest jedno:
im większa gotowość uczestnika do zobaczenia i przyjęcia tego, co się pojawia – tym głębszy i pełniejszy może być efekt pracy.

KIM JESTEM
Nazywam się Monika Meilan Kondracka.
Jestem magistrem psychologii, coachem oraz certyfikowaną praktyk ustawień systemowych. Pracuję w oparciu o wiedzę systemową, łącząc ją z uważną pracą z ciałem i informacją, którą ciało w sobie niesie.

Wspieram w rozpoznawaniu schematów, relacji i głębszych przyczyn trudności – nie tylko na poziomie rozumienia, ale przede wszystkim odczuwania i doświadczenia.

Jako analityk Human Design pomagam również lepiej zrozumieć indywidualny sposób funkcjonowania i podejmowania decyzji.

Na tym warsztacie będziemy przyglądać się temu co nie płynie. Temu czego za mało. Tym blokadom, niedostatkom i nadmiarom.

Możesz przyjść z tematami takimi jak:

• trudności w relacjach i powtarzające się schematy partnerskie
• lęk przed bliskością lub lęk przed odrzuceniem
• poczucie samotności, niezrozumienia, „braku swojego miejsca”
• problemy z granicami i ciągłe przekraczanie siebie dla innych
• brak energii do życia, chroniczne zmęczenie, poczucie stagnacji
• trudność w ruszeniu zawodowo lub finansowo
• sabotowanie własnego sukcesu i obfitości
• poczucie utknięcia między „chcę” a „nie mogę”
• trudność w podejmowaniu decyzji i ciągłe życie w zawieszeniu
• relacje z matką, ojcem, byłymi partnerami lub dziećmi
• noszenie nadmiernej odpowiedzialności za innych
• poczucie winy, wstydu lub ciężaru „nie wiadomo skąd”
• życie w napięciu, ciągłej kontroli lub nadmiernym stresie
• trudność w odczuwaniu siebie i swoich potrzeb
• brak poczucia bezpieczeństwa i stabilności w życiu
• żałoba, rozstania, straty i niedomknięte historie
• powtarzające się kryzysy emocjonalne lub życiowe
• trudność w przyjmowaniu miłości, wsparcia, pieniędzy lub sukcesu
• poczucie, że „żyję nie swoim życiem”
• wewnętrzny konflikt między sercem a obowiązkiem
• napięcia zapisane w ciele, których nie da się już „przegadać”

ORGANIZACJA WARSZTATU

📅 Data: 21 czerwca 2026
⏰ Godzina: 12:00 – do zakończenia (zazwyczaj ok. 19:00)
📍 Miejsce: Art Space Konstancin

Ul. Kraszewskiego 5

Konstancin Jeziorna

(okolice Warszawy)

OPŁATY

własne ustawienie: 500 PLN
udział jako reprezentant: 200 PLN

Udział jako reprezentant polecany jest szczególnie osobom, które pierwszy raz spotykają się z tą metodą.

Tutaj płacisz zaliczkę, która gwarantuje Ci miejsce na warsztacie.
Resztę płacisz na miejscu.