Wydarzenie: Joga prenatalna – kurs 6-tygodniowy w Koszalinie

Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja, Koszalin

Start: środa, 10 grudnia 2025 r.

Godzina: 10:45 (grupa poranna)

Harmonogram kursu – 6 spotkań

W tym roku:

Środa – 10 grudnia 2025

Środa – 17 grudnia 2025

W nowym roku – od 7 stycznia:

Środa – 7 stycznia 2026

Środa – 14 stycznia 2026

Środa – 21 stycznia 2026

Środa – 28 stycznia 2026

Godzina: 10:45

Miejsce: Szkoła Jogi Klasycznej Nataraja, ul. Bohaterów Warszawy 2, Koszalin

Joga prenatalna w Koszalinie – czas dla Ciebie i Twojego maluszka!

Zapraszam na kameralny kurs jogi prenatalnej – 6 spotkań pełnych spokoju, oddechu i świadomego przygotowania do porodu. Zajęcia prowadzone są w bezpieczny, uważny sposób, z ogromnym naciskiem na komfort i dobre samopoczucie przyszłych mam.

To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, zrelaksować i zadbać o siebie oraz dziecko – bez presji, w czułej atmosferze wsparcia.

Co oferuję?

Kameralna grupa – max. 6 osób

75 minut spokojnych, wspierających zajęć

Praca z oddechem, technikami relaksacji i mentalnym przygotowaniem do porodu

Bezpieczne asany dostosowane do ciąży

Indywidualne podejście i profesjonalne prowadzenie

Cena:

• Kurs 6-tygodniowy: 480 zł
• Pojedyncze wejście (opcjonalnie): 100 zł
• Możliwość płatności w ratach: 2 × 250 zł

Zapisy i kontakt:

kontakt@joga-nataraja.pl

667 913 931 (Agnieszka Nowak)

Liczba miejsc ograniczona – obowiązują zapisy.

Po porodzie zapraszam również na zajęcia wspierające powrót do równowagi – łagodna praktyka przywracająca core, oddech i delikatną siłę.

👩‍🧘‍♀️ Kilka słów o mnie:
Jestem nauczycielką jogi klasycznej i prenatalnej. Od lat towarzyszę kobietom w świadomej pracy z ciałem i oddechem. Wierzę, że joga w ciąży to piękna droga do wzmocnienia, ukojenia i głębszej więzi z dzieckiem.

Daj sobie przestrzeń na oddech, spokój i uważne przygotowanie do porodu.
Do zobaczenia na macie!